ENERGY Power Yoga

Obtížnost
Kristyna Barchankova

Kristyna Barchankova

29.09.2022
08:30 - 9:30
Penalizační zóna od 28.09. 20:30
Cena 150 Kč
Jóga je přístup k životu, cesta i cíl zároveň. Můžeme ji popsat jako poznání sebe sama a techniky které jóga popisuje jsou nástroje, které nám pomáhají v návratu ke schopnosti být v rovnováze a poznání sebe sama.Z pohledu fyzického cvičení je jóga soubor cvičení, která pročišťují tělo, zvyšují odolnost a zdatnost organismu a zlepšují funkci centrální nervové soustavy. Mezi nesčetné výhody, které pravidelné cvičení jógy přináší patří posílení a protažení celého těla, uvolnění, zbavení se stresu, vnitřní klid a celková vyrovnanost, více energie a životního elánu, snížení váhy a mnoho dalších.Cvičit může každý, děti, mladí, lidé středního věku, senioři, lidé zdraví i nemocní. Je třeba najít styl, který je pro vás vhodný. Najděte si z našich lekcí tu pro vás nejvíce vyhovující.
Již proběhlo

Sdílet ENERGY Power Yoga na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)