MOBILITA
Obtížnost
Michaela Kuželová
10.05.2022
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od 10.05 09:00
Cena 150 Kč
Mobilita=
Kloubní pohyblivost, která se řadí mezi funkční schopnost pohybového systému.
Vhodná pro zlepšení fyzického výkonu, prevence zranění či svalových dysbalancí, ale zároveň podporuje regenerační procesy.
Tento funkční trénink jde ruku v ruce se stabilitou, jak kloubní, tak i trupovou.
Kloubní pohyblivost, která se řadí mezi funkční schopnost pohybového systému.
Vhodná pro zlepšení fyzického výkonu, prevence zranění či svalových dysbalancí, ale zároveň podporuje regenerační procesy.
Tento funkční trénink jde ruku v ruce se stabilitou, jak kloubní, tak i trupovou.
Již proběhlo
