Aktivně v TEHOTENSTVÍ

Tereza Klečková

Tereza Klečková

5 lekcí

27.09.2022
19:00 - 20:00
Penalizační zóna od 27.09. 11:00
Cena 1100 Kč
Cvičení pro těhotné
Termín: od 27.9. do 6.12. (10 lekcí)
Úterý 18:00-19:00 Sál 3
Lektor: Fyzioterapeutka Terez

Podmínka účasti kurzu
*fyziologické těhotenství, od ukončeného 1. trimestru

Obsah lekcí:
- zdravý a bezpečný pohyb pro vás a vaše miminko
- nácvik správného držení těla a aktivity hlubokého stabilizačního systému
- optimalizace funkce pánevního dna - aktivita a relaxace
- prevence a terapie bolesti zad a dalších obtíží s těhotenstvím
- trénink relaxačních úlevových poloh
- příprava na porod
KAPACITA OMEZENA!
Již proběhlo

Sdílet Aktivně v TEHOTENSTVÍ na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)