Jin JÓGA
Obtížnost
![Jin JÓGA](/rs/public/images/aktivity/default.jpg)
![Marek Pernglau - Jin JÓGA](/rs/public/images/avatars/avatar_male.jpg)
Marek Pernglau
27.05.2023
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od 27.05 02:00
Cena 160.00 Kč
Jin jóga je relaxační druh jógy. Většina pozic je prováděna v sedě či v leže a v pozicích setrváváme 3-5 min. Během lekce dochází k hlubokém uvolnění těla a mysli. Zlepšíte své rozsahy kloubů a uvolníte svou páteř. Velmi příznivě taktéž působí na bolesti zad. Jin jóga je především pro ty, kteří si chtějí odpočinout, zrelaxovat a přiblížit se sami k sobě.
Již proběhlo