JÓGOU k hormonální rovnováze
Obtížnost
Lucie Poslední
& psychické vyrovnanosti
30.11.2023
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od
30.11 09:00
Cena 160.00 Kč
Jógou k hormonální rovnováze, psychické vyrovnanosti, k životní harmonii a třeba i k mateřství. Tak začala má cesta. Jmenuju se Lucie Poslední a pohyb mě provází celý můj život. Právě jóga se nakonec stala mým pravidelným rituálem, který mě nejen udržuje v kondici, ale přináší mi i pocit klidu a uzemnění.
Specializuji se na hormonální jógu vycházející z principů hatha jógy. Jejím cílem je nastolení rovnováhy tak, aby bylo podpořeno zdraví praktikující osoby - fyzické i duševní.
Proto jóga hormonální rovnováhy kombinuje osvědčené pilíře jógy - jako jsou ásany, pránájámy, mudry, bandhy, mantry, relaxace i meditace, a to v jednu krásnou ucelenou sestavu, která dokáže dělat zázraky.
Specializuji se na hormonální jógu vycházející z principů hatha jógy. Jejím cílem je nastolení rovnováhy tak, aby bylo podpořeno zdraví praktikující osoby - fyzické i duševní.
Proto jóga hormonální rovnováhy kombinuje osvědčené pilíře jógy - jako jsou ásany, pránájámy, mudry, bandhy, mantry, relaxace i meditace, a to v jednu krásnou ucelenou sestavu, která dokáže dělat zázraky.
Již proběhlo
