Vinjása JÓGA
Obtížnost
Marek Pernglau
06.04.2025
09:30 - 11:00
Penalizační zóna od
06.04 01:30
Cena 185.00 Kč
Vinjása jóga je dynamický druh jógy. Na vlně dechu plynule přecházíme mezi pozicemi. Na vinjása józe zlepšíte svou fyzickou kondici, rozvinete svou flexibilitu, zklidníte svou mysl a navodíte duševní pohodu. Lekce je především intenzivní, ale v úvodu či závěru lekce praktikujeme taktéž relaxační a dechové techniky.
