BODYforming
Obtížnost


Klára Jeřichová
10.02.2025
16:00 - 17:00
Penalizační zóna od
10.02 08:00
Cena 185.00 Kč
Bodyforming je cvičení navržené především pro ženy, které chtějí zpevnit celé tělo, vybudovat krásné křivky a zlepšit držení těla. Cvičení se zaměřuje na posílení oslabených svalů a protažení přetížených partií za pomoci cviků s vlastní vahou a menších pomůcek, jako jsou odporové gumy, malé činky a bosu.
Lekce jsou intenzivní, ale vhodné pro všechny – od začátečníků po pokročilé. Nejen že si zacvičíte, ale také načerpáte novou sílu, zlepšíte si náladu a odnesete si pozitivní energii do každodenního života.
Lekce jsou intenzivní, ale vhodné pro všechny – od začátečníků po pokročilé. Nejen že si zacvičíte, ale také načerpáte novou sílu, zlepšíte si náladu a odnesete si pozitivní energii do každodenního života.
Již proběhlo