Pilates STRONG
Obtížnost
Monika Rejda
19.01.2026
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od
19.01 09:00
Cena 200 Kč
Intenzivnější hodina Pilates se zapojením více pomůcek a za doprovodu hudby. Více zátěže, vyšší tepovka, více spálených kalorií než u klasické hodiny. Na konci lekce kvalitní protažení celého těla. Doporučujeme spíše mírně pokročilým v lekcích Pilates.
