Pilates STRONG
Obtížnost
Simona Šimrová
27.01.2026
16:00 - 17:00
Penalizační zóna od
27.01 08:00
Cena 200 Kč
Intenzivnější hodina Pilates se zapojením více pomůcek a za doprovodu hudby. Více zátěže, vyšší tepovka, více spálených kalorií než u klasické hodiny. Na konci lekce kvalitní protažení celého těla. Doporučujeme spíše mírně pokročilým v lekcích Pilates.
